Miten oppia taistelemaan rasvaa?: Alipaino (osa I)

Henkilö voi kärsiä laihtuminen eri syistä, esim selviytyä pitkällisen sairauden jälkeen tai koska stressiä. tai sinun täytyy antaa vähän painoa alipainoon koska kehomme on ehkä enemmän tilavuutta tehdä päivittäistä toimintaa.

Tässä artikkelissa me tiedä syitä ja seurauksia keveys, sitten aloittaa vaiheet sinun täytyy seurata, jos haluat kiivetä menetettyjä kiloa.

Joitakin syitä, jotka aiheuttavat alhainen syntymäpaino

Täällä me luetella niitä tilanteita, jotka aiheuttavat laihtuminen. Esimerkiksi se on vakavia sairauksia, jotka vaarantavat tavalla elin ja kehon syömishäiriöihin. Tässä muutamia niistä.

• AIDS

• Syöpä

• Masennus

• Ripuli

• Lääkkeet tai erittäin vahva huumeiden

• huumeriippuvuuden

• Anoreksia

• bulimia

• aliravitsemus

• Ortodoncias tai hampaiden irtoamiseen

• Tupakointi

Jokainen tapaus vaatii välitöntä lääkärin käynnin välttää vakavampia ongelmia. Onko hammaslääkäri, lääkäri, vaikka psykologi, riippuen kunnosta tarvitset. Terveydenhuollon ammattilainen osaa hoitaa ongelman.

Kun hoito aloitetaan, tarvitset neuvoja ravitsemusterapeutin tai ravitsemusterapeutin.

Joka voi aiheuttaa sinulle alipainoinen

• Kuukautisia: kuukautisten poisjäänti, koska tuotanto keskeytettiin tai koska hän ei koskaan ilmestynyt. Jos sinulla on matala rasvaa on todennäköisesti kärsivät kuukautisia.

• Lapsettomuus: Lapsettomuus on diagnosoitu, kun pari ei tulla raskaaksi jälkeen vuoden sukupuoleen.

• Hormonaaliset häiriöt liittyvät riittämätön estrogeenia tai hormonien normaalin toiminnan sukuelimiin.

• Viivästynyt tautien parantamiseen: elimistö ei ole energiaa ja ravintoaineita tarvitaan rakentaa puolustuksemme Se suojelee ja auttaa parantua ajoissa.

• huonontuminen vakavan sairauden: Tämä kohta liittyy edelliseen, sillä puolustuksemme muovaamattomien voi auttaa parantamaan, jos enemmän vakavia sairauksia.

• ohuus edistää osteoporoosin: Kalsiumin vaje altistaa tälle taudille. Jopa mahdollisuus murtuma on kaksi kertaa suurempi kuin normaali paino henkilö.

Jos meillä on puhua suurin syy, riittämätön kalorimäärää on tärkein. Kuitenkin aliravitsemus voi myös olla peräisin muista tekijöistä, kuten ruokavaliosta puuttuu mikroravinteiden ohella huono terveys.