Terveet omenapiirakkaresepti - ylösalaisin kakku

Terve omenapiirakkaresepti, sitähän kaikki odottavat? Viime aikoina olemme etsivät yhä terveellisempiä vaihtoehtoja keksejä ja kakkuja. Ja koska omenapiirakka on varmasti suosikkini kakku tänään on terveellinen vaihtoehto sinulle!

Mitä tarvitset pienen omenapiirakka?

  • 4 pientä omenat
  • kaneli
  • 30 grammaa manteli jauhoja
  • 10 grammaa kookoshiutaleita
  • 50 grammaa kaurahiutaleita
  • 4 päivät, kuoppainen
  • 2 tl agave siirappi
  • 2 tl vettä
  • 1 vaniljatanko, kaavittu
  • Stevia

Miten saada näitä terveellisiä omenapiirakka?

  • Kuumenna uuni 180 astetta ja rasvaa pieni jousi muodoltaan. Kuori omena ja leikkaa omena pieniksi kuutioiksi.
  • Paista omenoita noin 5 minuuttia pannulla ja ripottele runsaasti kanelia yhdessä kolme ruokalusikallista stevia.
  • Pysäytä manteli jauhot yhdessä kaurahiutaleet, vanilja, kookoshiutaleita ja päivämäärät tehosekoittimessa ja anna sen hiljaa vain sekoittamista.
  • Sitten lisätään 2 tl agave siirappi, stevia ja vettä, ja anna kiehua hiljalleen vähän sekoittaa.
  • Laittaa omenapalat vuokaan ja kaada yläpuolella manteli seos. Varmista, että kaikki omenapalat kuuluvat.
  • Laita piirakka 10 15 minuuttia uunissa, varmista, että se ei aio polttaa päälle.
  • Ja olet valmis. Olet terveellistä kotiruokaa omenapiirakka. Saat hieman erilaisia, voit alkuun kakku hieman hunajaa ja kookoshiutaleita oljet, 'aseta m silti vain kaksi minuuttia takaisin uuniin.

Se on herkullinen resepti. Menet tämä terve omenapiirakka pian kokeilla?

Haluatko tehdä omenapiirakka ilman munia ilman voita? Katsomaan tätä suurta resepti Crumble Upon. 🙂