Näin paljon meidän on käytettävä polttaa ruokamme


Rakastamme syöminen Big Mac, suuria perunoita kastike perunoita ja McFlurry pitkälle. Tietoja kaloreita mielestämme saisi jälkeen, mutta nyt emme voi välttää sitä: tämä on kuinka kauan meidän täytyy käyttää polttaa ruokamme. Jouluun syöminen McDonald'sin? Kyllä, se voi todella olla niin. Ja 'kolmas' Päivä mukava puoli tuntia salilla. Puoli tuntia? Luulitko todella olet Big Mac voi harjoittaa pois kolmekymmentä minuuttia? Buddy Lainat laskee, kuinka kauan sinun tulee harjoitella polttaa kaloreita suosikki elintarvikkeita. Emmekä ole iloinen siitä.
Leipää ja vettä Joten kannattaa kuluttaa jälkeen 'vain' puoli pizza 71 minuuttia, mene sydän. Ja kyllä ​​vain, voit myös tehdä 95 minuuttia voimaharjoittelua. Yippee. Aloita vierailun McDonald'sin ja valitset isot ranskalaiset, niin hyvä 48 minuuttia sydän liikuntaa tarvitaan polttaa kaloreita. Voit myös olla nainen 64 minuuttia tekee voimaharjoittelua. Ja siitä Big Mac sinun täytyy työskennellä itse ainakin tunnin hiestä. Huh, olemme jo väsyneitä kun ajattelemme sitä, mutta emme ole vielä. Joten voit tehdä kaikki 14 minuuttia sydän juotuaan tölkki koksin ja 19 minuuttia voimaharjoittelua ja voit polttaa yksinkertaisen olutta kuin puoli tuntia on kuntolaitteita. Niin, ja haluat pala suklaata jälkiruoaksi? Sitten pitäisi tehdä 25 minuuttia sydän on yksi liuska ja 33 minuutin voimaharjoittelua. Joten me rakastamme sitä muutenkaan mutta leipää ja vettä tänä jouluna?

Tags

kaloritliikuntapolttaa