Kauneus, käsikirja osapuolille

Osapuolia ja erityisesti binging ja joulun pari tuntia unta aiheuttaa tuhoa kehomme. Laita korjata katastrofin ja huomautukset tästä käyttöohjeesta kauneuden jouluksi katastrofi, kehon, kasvot ja iho kiitos.

Niin että osapuolet eivät ole siirretty työtä kauneuden koko vuoden huomauttaa näitä temppuja takaisin hyvää kasvot muutamassa minuutissa. Siinä ei sanota.

Kasvojen on yleensä yhteinen ongelma, usein runsas ateriat ja suolaisia ​​ja suola toimii magneetti, joka aiheuttaa kehon säilyttää nesteitä ja hinchándote. Hanki laimenna suola juomalla runsaasti vettä tai muita nesteitä ilman kofeiinia. Yön missaa nämä nesteet on parasta nukkua enemmän kuin yksi tyyny.

Yleensä kasvosi reddens myös, totta joulupukki tyyliin. Jos haluat välttää lämpöä ruoanlaitto tai siivous sofoco laittaa kasvot kuin tomaatti, laita kulhoon jääpalojen täysmaitoa, märkä liina ja soveltaa sitä naamasi. Näet kuinka rauhallinen maitoa ja kosteuttaa kasvosi. Jos se on liian myöhäistä, ratkaisu on aina kuuluu meikkiä.

Jos olet silmäsi redden ja murskataan väsymystä, kylmää levitetään alueelle maskin läpi tai geeli huurteista liian viileä puuvilla kymmenen minuuttia. Turpoavat silmät ostaa apteekista tai optiset, tekokyyneleet, lubricarás silmäsi ja saada siitä, että punaista katoaa. Ehdottomasti älä valita valkaisuaineet tai tuotteita, jotka lupaavat poistaa punoitusta, koska ne toimivat lyhyellä aikavälillä, mutta voi olla rebound-vaikutus.

Lopuksi, että jalat kipeänä ja väsynyt on parasta vuorotella kuuma ja kylmä uimaveden alueella. Turna kymmenen minuuttia kunkin veden jalat, myös merisuolalla ja nähdä miten helpottaa kipua. Ennen nukkumaanmenoa voi myös hieroa jalkasi kanssa voidetta kermaa sisältävät edistää liikkuvuutta ja raikkaan olon.

Sinä rekisteröidyt neuvoja?