Elintarvikkeita, jotka vaikuttavat hiusten kasvua

Haluamme pitkä, kauniit hiukset, harja kateutta, mutta Annammeko hiukset sinun täytyy kasvaa? Selvitä sivuillamme.

On tosiasia, että elintarvike vaikutuksilta kuten määräävä tekijä kasvun ja terveyden hiukset kuin annamme välität ulkoisesti. Jätämme kaikki palkkalistoilla hiukset hoidot, shampoot ja kaikenlaisia ​​kallis tuote, ja siitä huolimatta hiusten kasvu ei ole mitä odotamme, mitä sitten tapahtuu, teemme väärin?

Ongelma varmasti enemmän ravintotottumusten kuin mitään muuta, se on, että hiukset tarvitsee ravinteita ja vitamiineja on terve niin terveellinen ruokavalio on välttämätöntä. Mutta myös joitakin ainesosia haitata niiden kasvua merkittävästi, syy tulee kohtalaista niiden saanti ja näin saada hiukset haluat.

Joten sivuillamme suosittelemme kuluttavat vähemmän:

  • sokeri-rikas elintarvikkeita, kuten tämän ainesosan estää imeytymistä E-vitamiinia ja proteiinia, sekä perus pitkään ja terveet hiukset.
  • Hiilihydraatteja, jotka liian heikentää karvatupen joten se ohuempi ja altis katkaista ja pudota.
  • Suolaa, joka kuten hiilihydraatteja edistää hiusten heikkokuntoiset, joka vaikuttaa hiusten kasvua.
  • Alkoholi, edes juoda ajoittain ei satu, liiallinen juominen estää imeytymistä mineraaleja, kuten sinkin ja eri vitamiineja, ainesosat tarvitaan terveet hiukset.

Jos haluat hiusten kasvua on todellisuutta, sitten parantaa tottumukset ja vähentää saanti näistä ainesosista.

Tags

hiukset