Beauty: Nostaa melaniinin ihoa

Se määrittää taso melaniinin pigmentin ihomme ja aste tan voit ostaa.

Melaniini komposiitti ihomme vastuussa pigmentin sekä pigmentti meidän hiukset ja jopa iiriksen silmämme.

Melaniinia ei vain sävyttää ihomme, päättää onko se tummemmaksi tai vaaleammaksi, mutta myös korkeaa se pystyy säilyttämään rusketuksen enää pysty edes suojaa ihoa haitallisilta säteiltä aurinko.

On olemassa useita luonnon korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat meitä nostaa melaniinin ihossa saada, että mukava ja imartelevaa rusketus saadaan lomilla pitenee ajoissa.

1. aurinkoa auttaa nostaa melaniinin ihossa. Kyllä, vastaa kun se ruskistunut ja palovammojen välttämiseksi mieluiten ruskettuu hitaasti, käyttäen aurinkopuuteria riittävän suojan jokaiselle ihotyypille ja välttää tuntia kiihkeimmän aurinko iltapäivästä kuusitoista .

2. Tietyt elintarvikkeet ovat korkea pitoisuus A- ja E joka auttaa lisäämään tasoilla melaniinia. Nämä elintarvikkeet ovat munat, kala, aprikoosit, cantaloupe, porkkanat, tomaatit ja pistaasipähkinät. Lisäksi juomia, kuten suklaata ja kahvia myös nostaa melaniinia.

3. B-vitamiinia, L-tyrosiini ja Gingko biloba auttaa meitä lisäämään ja ylläpitää tasoa melaniinia. Kyllä, se on aina suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa ennen mitään näistä täydentää, koska ne eivät toimi samalla tavalla kaikissa ihmisiä.

4. On voiteet, injektiot ja erikoistuotteita, jotka auttavat vauhdittaa tasoa melaniinia. Kyseiset tuotteet on suosittelemia ihotautilääkäri ja tulos riippuu ihotyyppi.

Edellinen artikkeli Beauty: Ruoka virheetön iho
Seuraava artikkeli Kauneus: Edut B-vitamiinia